Правило № 1: не жалеть себя. Того, кто жалеет себя, не пожалеет больше никто.
Ты должен каждый вечер валиться с ног от усталости и прямиком в кровать с ощущением того, что сегодня ты сделал все возможное от тебя, чтобы стать лучше в какое-нибудь из многих завтра. Если не найти силам, распирающих каждого из нас, достойного приложения, они загнивают, и мы начинаем с дикой скоростью разрушать сами себя. Мы как батарейки, заряжаемся силой, когда следим за собой, становимся чуть лучше.Мы каждый день либо заряжаемся, либо разряжаемся и это только наш выбор.
На самом деле при увеличении нагрузки на любого, самого золотого человека, начинает лезть грязь как из старой, затюханной губки для посуды. Грязь — это стах, неуверенность, злоба, лень. Так что не стоит себя жалеть, нужно нагрузить и сжать себя ака губку так, чтобы грязь вытекла вся.
Не слушать тело, которое склоняет прилечь, отдохнуть и прекратить действовать. Парадоксальным образом в такие моменты, когда тебе хуже, тебе лучше: чем ты больше измотан, тем ты довольнее собой. Расти и избавляться от внутренней грязи, лени и чувства страха всегда и сложно, и больно, и неудобно, и вообще как то всегда не во время.
Но чтобы выколотить пыльный ковер, нужно долго и усердно бить его палкой. Разумеется, ковру сложно поверить, что это делается в его интересах, но от этого А не становится Б (привет любителям Рэнд) и правда остается правдой.